** 2008년 9월21일 방송내용 **
1. 활기찬 아침댄스 - '벨리댄스'
: 고대 이집트에서 신을 향해 다산을
기원하는 의미로 추었던 춤으로
관능적이며 다른 어떠한 춤보다
여성스러움을 표현할 수 있다.
신체 중심부인 복부를 많이 사용하기
때문에 장 운동이 활발해져 변비해소에
도움이 된다.
2. 음식동의보감 - '뇌에 좋은 식품'
: 호흡과 소화,순환계, 그리고 다양한
감정반응, 언어활동, 기억 등
수많은 기능을 가지고 있는 것이
바로 '뇌'이다.
이런 뇌는 우리 몸의 중심부 역할로
매우 중요하다. 하지만 최근 치매,
알츠하이머, 뇌졸중 등으로
뇌를 위협하는 질환들이 늘고 있는데..
뇌의 활성화를 위한 식품들~!
어떤 것들이 있는지 알아본다.
3. TV클리닉 -'탈모'
: 현재 우리나라의 탈모 인구는 이제막
시작되는 초기탈모까지 합산하면
약 800만명에 이른다.
탈모는 일반적으로 유전, 남성호르몬의
영향, 영양결핍 등의 이유로 시작되지만
최근에는 스트레스, 흡연, 음주 등의
잘못된 생활습관으로 20.30대 젊은
환자가 늘고 있다. 특히 가을에는
봄의 7배나 탈모가 진행되어
가을에 더 주의를 기울여야 되는데...
건강한 두피와 모발을 위해
TV클리닉에서 살펴본다. |
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