** 2009년 4월 19일 방송내용 **

1. 활기찬 아침댄스 - “루치아케인”

: 스틱을 이용한 퓨전벨리로 깜찍하면서도

귀엽게 추는 것이 포인트! 재미와 역동성,

벨리특유의 여성스러움과 신비스러움도 함께

느낄 수 있다. 특히 소품을 사용하여 어린이들의

성장을 촉진하고 관절에 무리 없는 동작으로

전신의 유연성을 증진시킨다.

2. 음식동의보감 - “피부건조증 예방에 좋은 식품”

: 봄철에는 건조한 날씨로 인해 피부표면은

수분을 잃기 쉽다. 따라서 이맘때는 피부건조증을

앓는 사람이 많은데 피부건조증은 주로 가려움증을

호소하는 질환으로 과도하게 긁다가 2차세균감염을

일으키기도 한다.

피부건조증 예방에 좋은 식품을 소개한다.

3. TV클리닉 - “턱관절질환”

: 턱관절장애란 입을 벌릴 때 턱에서 통증이

느껴지거나 소리가 나는 것으로 남성보다

여성에게 더 많이 발생하며, 외상이나 잘못된 식생활,

과도한 스트레스에 의해 나타난다.

이는 청소년에게도 예외는 아닌데. 조사결과 청소년의

50%는 시험이나 학업으로 인해 스트레스를 받고,

얼굴에 통증을 느끼는 것으로 나타났다.

턱관절 장애! 치료법에 대해 알아본다.