1 <박찬규가 간다>얼쑤~좋다!해미읍성 마당극 열리던 날
심봉사의 능청스러운 연기와 뺑덕어미의 구수 입담에 웃음이 이어지고 신명나는 풍물이 더해지니 흥이 넘친다. 얼쑤~ 좋다! 조용한 해미읍성에 한바탕 마당극이 열리던 날. 일일배우로 변신한 찬규가 달려간다.

2 <아침N 퀴즈>
매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다.
알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

3 <낮과 밤이 즐거운 완주>
연인과 함께 도서관에서 공부도 하고, 도시락도 먹고 최고의 낭만 데이트가 아닐까 싶다. 메뉴는 물론 내가 원하는 시간, 장소에 내 앞에 나 만을 위한 밥상이 차려진다는 게 가장 마음에 든다. 도시락 하면 빼 놓을 수 없는 게 바로 소풍인데요. 이번 주말엔 어디 갈까? 요즘은 월요일부터 주말을 걱정한다고 한다. 그런 분들에게 강력 추천해 주고 싶은 곳이 있습니다. 낮과 밤이 즐거운 완주로 떠나보시죠.

4 <초대석>여름철 건강관리법 한의사 유승선
무덥고 습한 여름, 기력도 떨어지고 입맛도 떨어지는 이 때.. 당신의 에너지를 보충해 줄 음식은 무엇일까? 건강하게 더위를 나는 비결, 유승선 원장에게 들어본다.