1 <뉴스&이슈>
국내외 이슈가 되고 있는 뉴스를 권흥순기자와 이야기 나눠본다.

2 <찬규왔슈>우리는 아이스하키 꿈나무 대전이글스
빙판 위를 달리는 용감무쌍한 아이들이 있다. 퍽을 날리는 순간, 여름 늦더위 안녕~ 아이스 하키를 하면서 몸도 튼튼, 성적도 쑥쑥 올랐다는 아이들. 빙상꿈나무들의 뜨거운 아이스하키 사랑을 만난다.

3 <아침N퀴즈>
매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다. 알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

4 <건강톡톡>혈관 노화를 막아라
우리 체중의 90퍼센트는 물과 혈액. 그중 혈액과 림프는 온몸을 타고 다니며 영양소를 이동공급하는데.. 인스턴트등의 음식 개선이 시급한 요즘, 혈관노화를 막는 방법을 알아보자.