1 <리나의 충청여지도>무상사의 하루
불교문화에 반해 과감히 한국행을 선택한 외국인들이 있다. 폴란드, 러시아, 미국, 호주... 국적도, 성격도 다르지만 부처님의 자비로움을 배우기 위해 날마다 새로운 마음으로 예불을 드리는 사람들. 부처님 오신 날을 앞두고 푸른 눈의 수행자 <무상사> 식구들을 만난다.

2 <일본 니가타>
일본의 전통과 맛이 잘 전해 내려오는 니가타현 힐링여행기 화면으로 만나보시죠.

3 <건강톡톡>침묵의 장기가 보내는 경고, 신장
간과 함께 한번 나빠지면 손 쓸 방법 없이 망가지는 장기, 신장! 소변의 색깔로 미리 신장의 건강상태를 알수 있다는데..  그에관한 자세한 정보와 신부전증과 신장결석에 대한 건강정보도 알아본다.