1)얼갈이 배추로 겨울입맛 잡는다~
추위에 얼어붙은 입맛을 눈 녹듯 녹여주는 맛! 바로 싱싱하고 아삭아삭한, 그리고 단맛까지 감도는 얼갈이 배추! 요즘이 가장 맛있을 철이라는 얼갈이 배추를 만나보자~

2)우리 카페 맞거든요
동네 카페가 대형 브랜드 카페에 밀린다는 편견은 그만. 톡톡튀는 매력으로 중무장한 동네 카페들이 있다. 그곳에 가면 특별한 무엇인가가 있다는데~ 우리 동네 이색카페를 만나보자!

3)트루맛 선생
한때는 사람들의 발길로 북적였던 삽교5일장. 이곳에 장날에만 문을 여는 30년 된 소머리 국밥집은 항상 사람들이 붐빈다. 쉽게 못 잊는다는 환상의 맛! 신계현씨를 만나본다.

4)한지야 놀자
한지라 하면 천년을 이어온 우수한 종이. 한지의 아름다움과 우수성에 대해서 이야기들이 많은데, 이 한지의 아름다움을 여러 가지 아름다운 작품으로 승화시켰다고 한다. 화면으로 만나본다.

5)행복을 전하는 엄마표 도시락
아침 일찍 출근하고, 많은 업무량에 야근까지 하다보면 몇일 푹 쉬고 싶다는 생각이 들텐데, 아침9시 출근 시간만 기다리는 사람이 있다고 한다! 일하는 즐거움으로 노년을 보내는 어르신들을 만나본다.