순서

제 목

내 용

비 고

1

<현장 속으로>

반갑다! 열대과일~

열대지역의 과일들을 이제는 가까운 곳에서 만날 수 있다. 클레오파트라가 사랑한 과일로 불리는, 무화과부터.. 비타민을 레몬의 40배나 함유하고 있다는, 칼라만시. 그리고, 레몬과 라임, 모링가까지. 조금은 생소한 이름의 열대과일들이 우리 지역에서 건강하게 유기농으로 재배가 되고 있는데.. 먼저 찾은 곳은, 보령의 무화과 농장. 유기농미생물 농법으로 이미 건강한 농산물로 인증을 받은 이곳에서는, 부부의 무화과 재배 노하우를 들을 수 있다. 천혜의 자연환경에 정성과 노력이 더해져 생산되는 당도 높은 무화과! 효소와 잼, 주스로도 함께 만나본다. 이어서 찾은 곳은, 공주의 한 농장. 농장에 들어서는 순간, 다양한 열대과일들이 눈앞에 펼쳐지는데.. 열대과일과의 반가운 만남! 함께 해보자.

대 전

8‘ 40’‘

2

<영광 법성포로 떠나는 맛있는 여행>

이번 추석에 가장 받고 싶은 선물로 많은 분들이 굴비를 꼽았다고 하는데- 굴비구이에, 굴비 전에, 조기 맑은 탕까지~ 먹어도 먹어도 질리지가 않습니다! 굴비의 고장 영광 법성포로 맛있는 여행! 지금 함께 떠나보시죠.

광 주

9‘ 10’‘

3

<줄넘기 몸짱아줌마>

이 분에게 몸짱이 된 비결을 물었더니 딱 세글자! 줄.넘.기!라고 답했는데요. 운동을 통해 자신감도 되찾고, 무엇보다 희귀병을 극복했다니 역시 최고의 보약은 운동만한 게 없는데요.

언제나 작심삼일이 되기 쉬운 운동! 여러분도 이참에 마음 단단히 잡고 건강한 몸짱에 한번 도전해보는 건 어떨까요?

오늘의 주인공에겐 과연 어떤 사연이 있는지 지금 바로 확인해 보시죠.

삼 척

6‘ 35“

4

<수요초대석>

‘도담도담 맘스클럽’ 이서진 대표

우리 지역의 한부모가정, 미혼모자센터, 그리고 경력단절 여성들에게 희망을 심어주고 있는 한 단체가 있다. 바로, ‘도담도담 맘스클럽’. 순우리말로, ‘어린 아이가 탈 없이 잘 놀며 자라는 모양’을 일컫는, 도담도담은.. 주부들과 아이들에게 필요한 것들을 서로 나누고 베풀며 자리를 잡아가고 있다. 대전역 노숙자틈에 있던 아이를 돕기 위해 만들어진 카페는 9년만에 회원 5만명을 넘긴 인터넷 카페가 되었고 비영리민간단체(2011), 마을기업선정(2011)에 이어 올해는 2014년 대전 1호 사회적기업 인증을 받았다. ‘도담도담 맘스클럽’ 이효주 대표를 모셔, 자세한 이야기 함께 들어본다.

대 전

11‘ 00’‘