미리보기
2007년 12월 15일 방송내용
1. 활기찬 아침댄스 - " 에어로빅댄스"
: 에어로빅 운동은 산소공급운동을
뜻하며 몸 안에 최대한 많은 양의
산소를 공급하여 일정시간 동안
심장과 폐의 활동을 자극해
신체의 건강을 증진시키게 하는
운동이다.
2. 음식동의보감 - "파래"
: 파래의 가장 뛰어난 효능은
바로 담배에 의한 독소를 중화하는 것
파래에는 비타민 A가 김의 3배이상
들어있어 담배에 의해 손상된
폐점막을 재생하고 보호하여
폐암을 예방하는 효과가 뛰어나
'금연'이 어려운 사람이나
간접흡연에 노출된 사람들에게
특히 좋다.
3. TV 클리닉 - '치매'
: 보건복지부의 자료에 의하면
2007년도 치매노인은 약 40만명
으로 추정되고, 2010년에는 약
70만명에 이를 것으로 전망됐다.
노인대상으로 설문조사를 한 결과
치매가 가장 두려운 질환으로
꼽혔는데... 치매는 조기진단을 통해
회복 가능한 치매를 감별할 수 있으며
혈관성 치매의 경우 적절한 치료로
병의 진행을 멈출 수 있다고 한다.
치매에 대한 모든것!
한방으로 풀어본다.