미리보기
2008년 3월 15일 방송내용
1. 활기찬 아침댄스 - '댄스에어로빅'
: 최신 유행인 바디웨이브, 가슴써클 등을
응용한 댄스에어로빅으로 연결동작이
유연해 초보자들도 쉽게 따라 할 수 있다.
전문가들이 아닌 우리 이웃의 주부들
활약이 돋보인다.
2. 음식동의보감 - '달래'
: 달래는 파와 비슷한 향미를 내는 식품으로
입맛을 돋우기도 하지만 비타민 A, B1,C가
골고루 들어 있어 영양 면으로도 좋다.
특히 칼륨은 체내에 과도하게 쌓인
나트륨을 몸 밖으로 배출하기 때문에
짜게 먹는 우리나라 사람들에게 좋다
향긋한 달래를 알아본다.
3. TV클리닉 - '치아낭종'
: 오복중의 하나로 일컫는 치아!
하지만 우리나라 사람들의 10명중 9명은
충치나 치주질환등으로 치아질환을
앓고 있다. 그 중에는 우리도 알게 모르게
입속에서 커져가는 것이 있는데 ..
바로 낭종이다. 낭종은 물혹과 비슷한
것으로 그대로 방치하다가는 턱뼈가
위험해 질 수도 있다.
그 이름도 생소한 '낭종'에 대해
알아본다.