<건강밥상-시금치>

                           건강한 삶을 유지하는 데

                           큰 도움을 주는 컬러푸드.

                           그중에서도 녹색채소는 신진대사를

                           원활하게 하고 피로를 풀어주며,

                           세포 재생을 도와

                           노화를 늦추는 효과가 있는데..

                           녹색채소의 대명사하면 시금치를

                           빼놓을 수 없다.

                           채소 중 비타민A 함량이 가장 많으며

                           비타민C를 비롯해 칼슘, 철분이

                           풍부한 시금치

                           오늘 건강밥상에서는

                           타임지가 선정한 슈퍼푸드,

                           시금치와 함께 한다. 

                          <TV주치의-대장암>

                          대장에 생긴 암세포로 이루어진

                           악성종양인 대장암!

                           한국인의 식생활이 서구화되면서

                           대장암 발병률 또한 급격하게 늘고 있다.

                           국가암센터 통계에 따르면

                           우리나라 대장암 환자의 수는

                           최근 10년 사이 2배 이상 증가했다고 한다.

                           오늘 TV주치의에서는

                           한국인에게 많이 생기는 암, 대장암에 대해

                           자세히 알아본다.