건강밥상 : 달래
피곤에 지친 몸을 기가 막히게 달래준다는..
들에서 나는 보약, 달래!
전국 산과 들에서 쉽게 만날 수 있는
백합과의 여러해살이 풀이다.
쪽파처럼 생긴 모양새에
매콤하고 알싸한 향!
‘작은 마늘’같이 생겼다 하여
소산이라고도 불리는데..
임금님 수라상에 단골반찬이자
귀한 약재로도 쓰인 달래!
건강밥상 오늘은~ <달래>와 함께 한다.
TV 주치의 : 무릎과 고관절질환
발목관절을 포함해
하지의 3대 관절로 불리는 무릎 관절과 고관절!
관절은 두 가지 뼈가 만나는 부위로
무릎관절과 고관절은
몸의 움직임을 원활하게 하고,
안정성을 유지하는 역할을 한다.
몸의 하중을 받는 이 두 관절에는
통증과 염증도 자주 발생한다.
무릎관절과 고관절 질환은
아주 경미한 활동에도 통증이 유발되기 때문에
일상생활 자체가 힘들어지고 삶의 질까지 떨어뜨리기 쉽다.
건강한 노후를 좌우하는 무릎과 고관절 관리!
오늘 TV주치의에서는 <무릎관절과 고관절 질환>에 대해
자세히 알아본다.
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