1 <생활비타민>장수의 비밀! 2편
백세시대! 노년을 활기차게 보내는 어르신들의 비결은 무엇일까? 충남 당진에는 마을 특산품인 매실을 이용, 전통한과 사업으로 제2의 전성기를 맞이하고 있는 어르신들이 있다. 평균나이 75세, 최고령 회원은 87세로 젊은이 못지않은 체력과 열정으로 백세청춘을 누리고 있는데. 소문난 매실한과 어르신들의 건강 비법을 공개한다.

2 <3800원 국밥아줌마 근영씨>
군산의 국밥 아줌마를 만나러 갑니다. 밖에서 식사를 할 때 이왕이면 저렴하고 맛있는 식당으로 가는 것은 당연지사.. 소고기무국밥을 3,800원에 판매하는 식당이 있어서 화젭니다.
싼 게 비지떡... 저렴하게 판매하는데는 그만한 이유가 있지않겠냐..고 생각하는 분들 계시겠지만, 여기에는 주인의 남다른 경영철학이 담겨있다고 하죠. 문화기획자에서 국밥집 안주인으로 변신한 이근영씨를 만나봅니다.

3 <리나의 충청여지도>이지수 옹기장
충남 아산시 도고면 신언리, 도고옹기는 빛깔이 곱고 모양이 유려해 전국적으로 명성을 떨쳐왔다. 지금은 단 한명만이 아산 도고옹기의 전통을 잇고 있는데, 그 주인공은 75세 이지수 옹기장이다. 16세 되던 해 할아버지에게 옹기 만드는 법을 배우기 시작해 지금까지 옹기장이로 외길 인생을 걸어오고 있는데.. 도고 옹기의 명맥을 이으면서 후계자 양성에 박차를 가하고 있는 장인의 삶을 리나 리포터가 함께해본다.

4 <겨울철 가죽신발 관리법>
며칠 사이에 정말 추웠잖아요~ 옷장에서 제일 두꺼운 옷 찾아서 입었는데도, 어찌나 춥던지... 역시 겨울은 겨울이더라고요. 하지만 멋 좀 부린다는 분들에게 추위쯤이야 아무것도 아닙니다. 특히, ‘가죽’ 은 사계절 내내 사랑받는 패션 아이템인데요. 대신 겨울철에는 가죽 관리법이 따로 있다는 사실 아시나요? 함께 알아보러 가시죠!