1 <뉴스&정보>
9월 28일 '부정청탁 및 금품 등 수수의 금지에 관한 법률(일명 김영란법) 시행을 앞두고 각 기관에서는 제도 알리기에 힘쓰고 있다. 김영란법 제대로 알기. 두 번째 시간 송종학 교수를 모시고 김영란 법에 대해 자세히 알아본다.

2 <생활비타민>가을 별미 대하
가을철 별미로~ 빼놓을 수 없는 것이 바로 대하! 가을과 겨울사이, 새우 속살에 들어있는 글리신이라는 물질의 함량이 최고로 높아져 달콤한 맛이 그만이고~ 신선한 새우를 제대로 고르는 방법, 새우를 더욱 맛있게 즐길 수 있는 요리법까지 알아본다.

3 <아침N퀴즈>
매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다. 알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

4 <가을에 떠나는 여행 주문진>
선선한 가을바람과 함께 어디론가 훌쩍 떠나고 싶은 분들 많으시죠? 다양한 매력이 가득해서 여유와 힐링을 선사하는 주문진여행 화면으로 만나보시죠.