1 <뉴스&이슈>
국내외 이슈가 되고 있는 뉴스를 권흥순기자와 이야기 나눠본다.

2 <똑소리 생활정보>압력밥솥으로 만드는 일품요리
가정집에 하나 쯤은 구비돼 있는 압력밥솥. 365일 밥만 하려니 다른 쓰임새가 궁금해지는데, 복잡하고 시간이 오래 걸리는 요리도 압력밥솥을 이용하면 손쉽게 완성~ 쉼고 간편한 압력밥솥 요리법을 공개한다.

3 <아침N퀴즈>
매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다. 알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

4 <건강톡톡>겨울철 복병 치질, 알고 치료하세요!
추운 날씨에 더욱 악화되는 병인 치질, 아파도 말 못하는 치질에 대한 궁금증을오한진 가정의학과 전문의와 함께 이야기해본다.