1 <뉴스&이슈>
국내외 이슈가 되고 있는 뉴스를 권흥순기자와 이야기 나눠본다.

2 <찬규왔슈>러시아 시베리아 열차여행
여행 떠나기 좋은 계절, 봄! 찬규가 시베리아 횡단열차에 몸을 실었다. 시베리아의 파리라 불리우는 하바롭스크의 아름다운 풍광부터 항일 독립운동의 역사적인 현장까지 찬규의 좌충우돌 러시아 여행기를 만난다.

3 <아침N퀴즈>
매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다. 알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

4 <건강톡톡>내 몸 의 발전소, 갑상선
우리나라 여성암가운데 갑상선암이 1위로 나타났다. 여성 대표암인 유방암, 자궁암보다 2배나 높은 것으로 드러났는데.. 갑상선은 우리몸에 어떤 역할을 하고 갑상선 이상기능과 함께 갑상선 암까지 갑상선에 대한 자세한 정보를 알아보고자 한다.