1 . <가을엔 왕새우> 

천고마비의 계절 가을, 서천의 왕새우 양식장에선 지하수에서 무항생제로 키워 육질을 자랑하는 새우가 가을 입맛을 돋웁니다. 실험하는 매년 까다로운 식품안전관리인증을 갱신하며 건강과 맛, 두 가지를 다 잡고 있는데요. 통통하게 살이 오른 새우 덕분에 이 가을이 더 넉넉하고 맛있게 느껴집니다. 가을 별미 왕새우를 맛보러 출발합니다.

2 . <아침N퀴즈> 

매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다. 알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

3 . <창녕 메밀묵> 

수상한 죽의 정체는 탱글탱글 메밀묵! 매콤한 모습이지만 부들부들 식해. 숟가락 챙겼으면 출발합니다.

4 . <수타사 농촌체험공원> 

따사로운 가을 햇볕 아래 일렁이는 황금 들녘. 가을이 점점 깊어질수록 벼도 고개를 숙이고 있습니다. 이제는 농촌에서도 보기 힘든 풍경들. 이미 사라져버린 각종 농기구는 물론이고 잊혀가는 농촌의 일상을 들여다볼 수 있는 곳이 있습니다. 누군가에게 추억을 더듬는 공간이고 또 다른 누군가에게는 신선한 체험이 되는 곳으로 안내합니다.