1 <황금젓가락> 시래기는 추억과 건강을 싣고
짧지만 소중한 가을볕아래 겨우내 먹을 나물을 준비하는 요즘, 지금부터 한 달 남짓 말리면 맛도 좋고 영양도 더 많아 지는 시레기! 추억의 시래기는 이제 겨울은 물론, 사시사철 우리의 식탁에 오르는 건강식품으로 사랑받고 있는데, 추억과 건강을 싣고 온 시래기의 변신을 만나봅니다.

2 <아침N퀴즈>
매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다. 알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

3 <순창 100배 즐기기>
전북 순창의 체험마을 주민들이 뜻을 모아서 이색축제를 열었다고 한다. 사시사철 한가로운 풍경을 간직한 순창! 이곳에 엉뚱한 농민들이 모여 즐거운 일을 벌였다. 그동안 알지 못했던 순창의 숨은 즐거움을 만나는 시간! ‘아무도 안오면 어쩌나’ 체험축제를 함께 만나본다.

4 <청주시 김치 페스티벌>
주부들의 김장 걱정? 배추농사를 짓는 농민들이 모든 걸 준비해준다! 김치를 직접 담가서 가져갈 수 있는 축제가 열렸다고 한다. 청주시 김치 페스티벌 그 현장으로 가본다!