1 <현장 속으로>  진짜 캠핑은 지금부터
사계절 중 캠핑의 꽃이라고 불리는 가을 캠핑! 춥지도 덥지도 않은 날씨에 아름다운 주변 경관은 덤. 감성 충만한 가을, 쭉 뻗은 해안가 옆 소나무 숲에 안겨 낭만을 즐길 수 있는 태안 몽산포오토캠핑장으로 떠난다.

2 <아침N퀴즈>
매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다. 알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

3 <우와한 한끼> 조연의 반란, 묵은지 & 고구마순
부엌의 보물단지 속 묵은 김치. 오래될수록 깊고 오묘한 맛을 내는 묵은지! 오랜 기간 서서히 숙성하여 신맛은 덜하고 감칠맛은 풍부한 묵은지와 토종닭이 만남 묵은지 닭복음탕과 두툼한 돼지고기와 묵은지가 만난 묵은지짜글이! 코다리와 고구마순이 만나 탄생한 고구마순조림까지~ 주연보다 빛나는 조연들을 만나본다!

4 <영월로 떠나는 지질여행>
신선들의 무릉도원이라 불리는 아름다운 지형과 다양한 자원이 있는 영월. 땅속 깊은 5억 년 전의 시간 고생대의 지질이 영월에 남기 특발한 흔적들은 따라 떠나본다.