1 <궁금한 거 있슈>바뀌는 건강보험&알뜰한 건강검진
해가 바뀌면서 달라지는 건강보험 항목에는 어떤 게 있을까.  감염병 1인실 사용 보험 혜택이 되고 고도비만 수술도 보험혜택을 받을 수 있다고? 바뀌는 건강보험 내용을 꼼꼼히 짚어보고 나이대별로 꼭 받아야하는 건강검진 항목들도 자세히 알아본다.

2 <아침N퀴즈>
매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다. 알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

3 <실내스포츠>
날도 쌀쌀하고 미세먼지 가득한 추운겨울.. 추위에 실내에서 즐길 수 있는 실내 스포츠 화면으로 만나보시죠.

4 <초대석>자녀상담전문가 차명호 교수 자존감을 키워주기
아이들 교육에는 자존감을 키워주는 것이 무엇보다 중요한데... 자칫 잘못된 부모의 훈육으로 자존감보다 자존심만 커지는 경우가 있다. 새 학년을 맞이할 우리아이들에게 꼭 필요한 자존감에 대한 얘기를 나워본다.