1 <궁금한 거 이슈>중년의 운동, 달라야 산다!

20대엔 공복상태로 덤벨을 들어도 멀쩡했던 몸! 하지만 40대가 넘어가면서부터는 이야기가 다르다. 삐걱대는 뼈 건강에 하나 둘, 복용하는 약이 늘어가고- 조금만 심하게 운동을 했다 싶으면 어느새 어깨며 허리는 고통을 호소하는데! 그럼에도 불구하고, 운동을 하지 않으면 안 되는 나이가 또 중년. 몸매를 가꾸기 위해서가 아니라, 살기 위해 하는 중년의 운동- 쉽게 따라할 수 있는 하체 운동을 중심으로 배워본다.

2 <아침N퀴즈>

매일 아침 잠들어 있는 두뇌를 스마트하게 깨워드리겠습니다. 알쏭달쏭 재밌는 퀴즈를 풀어보는 시간 아침N 퀴즈. 알아두면 좋을 생활 상식부터 우리지역의 소식까지 퀴즈를 통해 만나본다.

3 <강진 초코볼 토마토>

맛도 영양도 둘째가라면 서러운 토마토가 떴습니다. 차별화된 이름과 독특한 빛깔과 맛으로 사랑받고 있는 초코볼 토마토 화면으로 만나보시죠.

4 <초대석>내 손안의 다른 세상- 청소년 스마트폰 중독

게임, 메신저, 인터넷, 유튜브- 재미있는 놀거리가 가득한 스마트폰 안의 세상. 가족과의 대화 단절, 현실세계에서의 놀거리 부재로, 많은 청소년들이 스마트폰 세상으로 빠져들고 있는데. ‘과의존’이라 불리는 청소년 스마트폰 중독 현상, 그 실태를 알아보고 예방법은 없는지 살펴본다.