1)입맛 살리는 봄나물 요리

겨우내 지친 입맛을 살려라! 잃어버린 입맛을 살리는데 안성맞춤인 콩나물. 봄동 겉절이부터 냉이 된장국과 달래무침등~ 비타민과 영양이 가득한 봄나물을 맛있게 요리하는 법을 소개한다.

2)살랑살랑 머리끝에서 봄이 와요~

봄이 찾아온 당신! 헤어스타일은 아직도 한겨울? 올 봄 유행하는 헤어스타일과 겨우내 털모자 안에 감쳐져 있던 우리의 두피 건강도 함께 체크해본다!

3)망개떡과 콩과자

입에 착착 달라 붙는 것은 물론이고, 고소한 맛으로 긴긴 겨울밤을 달래준 의령 망개떡과 100년이 넘는 역사를 가진 진해 콩과자. 망개떡과 콩과자 하나로 옛 추억을 다시 음미해보러 가보자.

4)한남대 경영정보학과 강신철 교수

TV로 떠나는 문학 산책! 오늘은 과연 어떠한 책 세상으로 떠나볼까? 강신철 교수가 직접 추천하는 책 한권을 만나본다.