1. <나른한 봄을 깨우는 아이셔 열대과일>

나른한 봄을 깨워줄 묘약을 찾아나선 리나! 상큼한 맛과 향으로 가득한 공주 엔젤농장 안은 이미 레몬과 라임 등 다양한 열대과일로 가득하다. 우리가 보던 레몬의 열배 크기의 열대레몬부터 라임, 칼라만시 등 비타민 가득한 과일들이 주렁주렁 열려 있는데.. 20년 전 열대작물을 재배하기 시작한 안승환 대표의 사연부터, 졸린 기욱을 확 날려줄 열대과일의 신맛까지 함께 느껴보자.

2. <살은 쏙쏙 키는 쑥쑥 봄맞이 건강운동>

따스한 봄날이 찾아오면서 지난겨울 동안 몸매관리에 충실했는지 한번쯤 되돌아본다는 분들 많으실 텐데요. 옷은 더 얇아지는데 군살은 더 늘어나서 고민이라는 분들! 또 새학기, 우리 아이의 작은 키 때문에 걱정이라는 부모님들 모두~ 주목해주시기 바랍니다. 신나게 즐기면서 군살은 날리는 난타부터- 성장발달에 좋은 택견까지! 건강한 봄맞이 건강운동을 전국시대가 알려드릴게요.

3. <봄철 입맛 살리는 두릅>

들에도 산에도, 여기저기 파릇파릇한 이파리들이 올라오는 계절입니다. 연한 녹색의 새순이 돋아나기 시작했다고 하는데요. 바로 <두릅>이 그 주인공인데요. 특유의 향 때문에 호불호가 갈리기는 하지만, 살짝 데쳐서 초장에 찍어먹으면, 정말 맛있습니다. 오늘 그 두릅 수확부터, 다양한 요리의 세계까지! 두릅의 모든 것을 소개해드리겠습니다. 향긋한 두릅의 향을 따라 강진으로 함께 가시죠.

4. <50년 양복장이의 맞춤옷이야기>

수많은 기성복들 사이에서 딱 맞는 나만의 옷을 찾기란 쉬운 일이 아니죠. 그럴 땐 맞춤옷 어떠세요. 50년 동안 양복을 지어온 맞춤옷 달인에게 듣는 옷 이야기! 지금 만나보시죠.