1. <묵은 살들이여 안녕 셀룰라이트 관리법>

날씬한 몸매를 위해 오늘도 살과의 한판 전쟁을 치르지만, 흔들고 노력해봐도 얄밉도록 없어지지 않는 것... 여성들의 마음 속에, 살 속에 한처럼 맺혀있는 것...! 셀룰라이트다. 예고도 없이 몸 구석구석에 둥지를 트는 셀룰라이트.. 어떻게 없애야할까? 홍민영 리포터와 함께 배워본다.

2. <갑산 체리마을>

놀라운 통계가 있는데요. 지난 5월에 수입과일의 대명사인 바나나를 누른 과일이 사상 처음으로 탄생했다고 합니다. 그게 뭐냐? 바로 체리라고 합니다. 체리하면 물 건너온 수입과일로만 생각하기 쉬운 데요. 그렇지 않다고 하네요. 음성에 가면 국내산 체리를 생산하는 마을이 있다고 하거든요. 함께 가보시죠.

3. <힐링팜을 꿈꾼다>

부모의 반대를 무릅쓰고 귀농해서 농약이나 제초제를 사용하지 않는 제주도 유기농업의 메카를 꿈꾸는 양희전씨의 농장이야기..

4. <양양 바다를 즐겨요>

지난 시간! 서유기 리포터가 양양 해변을 찾아서 서핑 위에서 요가를 즐기는 ‘SUP 요가’를 체험했는데요~ 아직 바다 즐기기는 끝나지 않았다고 합니다. 오늘 이 시간! 더 즐겁고 더 특별한 체험이 기다리고 있다는데요~ 시원~한 양양 앞바다로 함께 떠나보실까요?