** 2009년 5월 30일 방송내용 **

1. 맛있는 처방전 - “요실금 예방에 좋은 음식”

: 사람들은 하루 평균 2ℓ의 소변을 배출한다. 소변은 방광과

  요도 괄약근의 상호작용으로 조절하게 되는데 이런 기능에

  문제가 생기면 배뇨장애가 일어난다.

  대표적인 배뇨장애는 바로 요실금~! 요실금은 자신도 모르게

  소변이 새어 외출이나 여행까지 꺼리게 만들어

  삶의 질을 떨어트린다.

  요실금 예방에 좋은 음식들을 소개한다.

2. TV 주치의 - “당뇨병의 관리”

: 현재 우리나라의 당뇨병 환자는 30세 이상 성인 인구의

  약 10%로 400만명으로 추산된다. 당뇨병은 대표적인

  생활습관병으로 서구화된 식생활, 운동부족 등으로 생기며,

  당뇨병으로 인한 사망률은 OECD 회원국 중 1위이다.

  당뇨병은 당뇨자체보다는 합병증이 무서운데, 이는 혈관질환으로

  이어져 실명이나 심장병, 다리를 절단 하는 일까지도 생기게 된다.

  당뇨병의 관리에 대해 알아본다.