<건강밥상-아욱>

                         풍성한 가을의 햇살을 받으며 자란

                         푸른 채소들!

                         식탁위에 올리면 우리 몸에 그대로

                         보약이 되는데..

                         사시사철 우리와 함께 하지만

                         유독 가을에 맛이 좋고 영양이 풍부한 채소가 있으니, 그것은 바로 아욱이다.

                         단백질과 칼슘이 시금치의 두배에 달하며

                         비타민은 물론 무기질이 풍부하게 들어있어

                         채소의 왕이라 불리는 아욱.

                         오늘 건강밥상에서는

                         가을철 약이 되는 보약 채소, 아욱과 함께 한다. 

                       <TV주치의>

                      우리가 걸을 때마다 무릎뼈 사이에 있는

                     연골은 충격을 흡수하고

                     체중을 분산하는 쿠션 역할을 한다.

                    그런데 무리해서 쓰게 되면 연골이 마모되고

                    이로 인해 뼈와 뼈가 맞닿아 직접 부딪치거나

                    떨어져 나온 연골 파편이 관절을 자극해

                   염증이 발생하면서 극심한 통증을 느끼게 되는데...

                   이것이 바로 골관절염,  

                   우리가 흔히 알고 있는 퇴행성관절염이다.

                   오늘 TV주치의에서는 관절에서 보내는 이상 신호

                    ‘퇴행성 관절염’에 대해 자세히 알아본다.