<건강밥상-소라>

겨울의 끝자락, 바다향 듬뿍 담은 해산물로 추위에 지친 몸과 마음에

활력을 불어넣어주면 어떨까.

특유의 쫄깃함과 고소한 맛이 일품인 소라는 단백질과 타우린이 풍부해

피로회복을 돕고 회나 구이, 혹은 튀김 등 다양하게 즐길 수 있는데..

오늘 건강밥상에서는 바다의 천연 피로회복제,

소라와 함께 한다.

<TV주치의-노인성 골절과 골다공증>

평균 수명이 늘면서 노인성 골절 환자가 해마다 늘고 있다.

노인성 골절은 뼈가 약해져 있는 노약자들이 근력의 감소와 신경계통의 둔화로

갑작스런 상황에서 몸의 균형을 잡기 어려워 쉽게 골절이 일어나는 것을 말하는데...

노인성 골절의 대부분은 뼈의 강도가 손상된 골다공증과 연관이 깊다.

오늘 TV주치의에서는 삶의 질을 위협하는 치명적인 질환,

노인성 골절과 골다공증에 대해 자세히 알아본다.