건강밥상 _ 생강

    울퉁~불퉁 생긴 모양도 제각각!

    마늘과 함께

    대한민국 양념채소계에

    쌍두마차로 꼽히는 생강!

    특유의 알싸한 향과 매운맛은

    향신채소로서의 매력을 톡톡히 보여준다.

    요즘처럼 일교차가 클 때

    따끈~한 차로 즐기면 온 몸에 열이 쑥~..

    이보다 더 안성맞춤일 수 없는데..

    건강밥상 오늘은

    황토에서 나는 보약.. <생강>과 함께 한다.

tv 주치의 _ 만성콩팥병

    주먹 만 한 크기에 쌍으로 존재하는 몸 속 장기, 콩팥!

    콩팥은 소변을 만들고 배출하는 기능을 주로 담당한다.

    이를 통해 체내 수분을 조절하고,

    노폐물을 관리하며

    몸 안에 독소가 쌓이지 않도록 하는 역할을 하는데..

    안타깝게도 콩팥기능 저하가

    3개월 이상 지속되는 상태를 만성 콩팥병이라 부른다.