건강밥상 : 달래

    피곤에 지친 몸을 기가 막히게 달래준다는..

    들에서 나는 보약, 달래!

    전국 산과 들에서 쉽게 만날 수 있는

    백합과의 여러해살이 풀이다.

    쪽파처럼 생긴 모양새에

    매콤하고 알싸한 향!

    ‘작은 마늘’같이 생겼다 하여

    소산이라고도 불리는데..

    임금님 수라상에 단골반찬이자

    귀한 약재로도 쓰인 달래!

    건강밥상 오늘은~ <달래>와 함께 한다.

TV 주치의 :  무릎과 고관절질환

    발목관절을 포함해

    하지의 3대 관절로 불리는 무릎 관절과 고관절!

    관절은 두 가지 뼈가 만나는 부위로

    무릎관절과 고관절은

    몸의 움직임을 원활하게 하고,

    안정성을 유지하는 역할을 한다.

    몸의 하중을 받는 이 두 관절에는

    통증과 염증도 자주 발생한다.

    무릎관절과 고관절 질환은 

    아주 경미한 활동에도 통증이 유발되기 때문에 

    일상생활 자체가 힘들어지고  삶의 질까지 떨어뜨리기 쉽다.

    건강한 노후를 좌우하는 무릎과 고관절 관리!

    오늘 TV주치의에서는  <무릎관절과 고관절 질환>에 대해 

    자세히 알아본다.