가장 많은 사람들이 통증을 느끼는 부위!
바로 허리가 아닐까?
그래서 허리통증은 국민 병이다!! 이렇게도 얘기한다.
허리통증의 다양한 원인부터 알고
어떻게 치료하는지 자세히 알아보자.

허리통증의 원인

나쁜 자세

운동부족과 늘 앉아서 생활하는 습관

구부려서 일하는 경우

허리에 좋지 않은 의자에 앉음

적당치 못한 매트리스에서의 수면

스트레스 요추 부위 근육이나 인대손상으로 인한 통증