방송안내(TV 주치의)
9월 6일 <<무병장수의 길, 나를 사랑하라>>
'건강'이란?
-건강: 육체적 건강과 정신적 건강이 잘 조화를 이루었을 때
건강해지기 위해서는 생활양식을 바꿔라
- 몸을 움직여라
- 뇌를 사용하라
- 걱정을 줄이자
- 단조로운 삶에서 벗어나라
을지대학교병원 황인택 원장
-건강: 육체적 건강과 정신적 건강이 잘 조화를 이루었을 때
건강해지기 위해서는 생활양식을 바꿔라
- 몸을 움직여라
- 뇌를 사용하라
- 걱정을 줄이자
- 단조로운 삶에서 벗어나라
을지대학교병원 황인택 원장