비만의 간접 측정법

체질량지수 (Body mass index, BMI)

BMI =          체중 (kg)        
              [키(m)]의 제곱(2)

-비만 전 단계 (Preobese)               25    –  29.9
-비만  1단계 (Obese Class I)         30.0  –  34.9
-비만  2단계 (Obese Class II)        35.0  –  39.9
-비만  3단계 (Obese Class III)             > 40

지방분포 측정

*** 복부비만 vs 둔부비만

*** 내장지방 vs 피하지방

허리÷히프= 0.8

- 0.8 이상: 사과모양
- 0.8 미만: 배모양

피하 지방에 의한 비만 판정법

윗팔 + 견갑골 = 비만

- 남성  : 35 이상
- 여성  : 45 이상

허리 / 엉덩이 둘레비

- 복부비만증 VS 말초비만증
- 허리둘레(배꼽), 엉덩이 둘레(가장 넓은 곳)
- 정상치  l  남자 0.75∼0.95   여자 0.6∼0.85

 
*****얼마나 많은 지방을
          가지고 있는가 보다
          어느 부위에
          지방이 저장되어 있는지가 중요하다!!! ********

대사증후군의 임상적 확인

* 복부 비만: 허리 둘레

  - 남자 > 90 cm
  - 여자 > 80 cm

* 중성지방  
  - > 150 mg/dL

*HDL-콜레스테롤
  - 남자 < 35 mg/dL   - 여자 < 40 mg/dL

*혈압 
  - > 140/85 mmHg

*공복혈당
  - > 100 mg/dL

건양대학교병원 내분비내과 박근용 교수