1 <네 맛대로 해라>신학기 대학가 맛집 추운 겨울이 지나고 신학기가 시작되는 3월! 학창시절의 추억을 떠올리며 환상적인 맛과 저렴한 가격, 푸짐한 양으로 승부하는 대학가 맛집들을 소개합니다. 부담 없는 가격에 기막힌 맛을 선물하는 파스타 전문점을 비롯해 신기방기 별난 재료들로 맛의 신세계를 열어주는 떡볶이 전문점까지 배고픈 청춘들을 위한 대학가 맛집 탐방이 펼쳐집니다.

2 <구룡포 김밥> 이맘때 포항의 제철 식재료 하면 포항초를 꼽을 수 있는데요. 포항초는 포항에서만 재배되는 재래종 시금치인데 추운 겨울을 뚫고 돋아나 유난히 맛이 달고 몸에도 좋다고 합니다. 포항초를 활용한 특별한 레시피까지 함께 만나보시죠.

3 <옳다옳아 잊지 못할 간식들> 안동에 가면 아주 특별한 조합으로 국민 간식에 등극한 간식들이 있다고 하는데요. 참마 꽈배기를 비롯해 카스테라 인절미까지 한번 맛보면 잊을 수 없는 간식들 만나봅니다.

4 <당신의 플레이리스트>글 쓰는 내과의사 양성우 누군가 삶의 여정 속에 위로와 힘이 된 노래를 찾는 시간. 이번 주인공은 글 쓰는 내과의사 양성우 씨. <월간 시사문단> 등단해 제18회 한미수필 문학상을 수상하는 그는 지난해 <당신의 아픔이 낫길 바랍니다> 수필집을 출간했다. 경영학도였던 그가 의사가 되기로 한 사연, 고달픈 레지던트 시절 등 지나온 인생의 굴곡마다 함께했던 노래를 듣는다.