1<어르신 건강백서> 함께 골프

최근 골프의 인기에 힘입어 골프와 닮은 듯 다른 파크골프와 그라운드 골프가 어르신들에게 인기를 끌고 있다. 파크 골프와 그라운드 골프는 골프에서 파생된 운동으로 전 세대가 아울러서 즐길 수 있는 스포츠이다. 파크골프는 일반 골프를 부담 없이 즐길 수 있도록 재편성한 것이고, 그라운드 골프는 골프와 게이트볼의 장점을 딴 스포츠이다. 어떤 매력이 있는 운동 종목인지 박찬규, 장상아 리포터가 함께 느껴본다.

2<천고마비 즐기기 좋은 날>

가을하면 흔히 천고마비의 계절이라고 하는데요. 충주에 가면 천고마비의 계절 가을을 제대로 즐길 수 잇다고 합니다. 함께 가보시죠

3<맛집 다이어리>오감만족!인생족발 맛집
잘 삶아진 껍질의 쫀득한 식감, 입 안 가득 채우는 부드러운 살코기의 씹는 즐거움! 한국인의 최애 간식이자 한 끼 중 하나인 족발은 언뜻 봐서는 간단해보이지만 제대로 된 맛을 내려면 보통 정성과 손질이 필요한 게 아닌데... 국내산 암퇘지를 사용해 남다른 정성과 손질방법으로 손님들의 엄지척을 불러일으키는 족발의 성지를 소개한다.

4<초대석:맛있는 불멍 힐링>

가만히 타오르는 장작을 바라보며 힐링하는 불멍이 인기죠. 강원도에 가면 머리는 깨끗이 비우고 속은 든든하게 채우는 불멍 명소가 있다고 하거든요. 함께 가보시죠.