- 이슈를 추적하는 남자 '웰다잉을 준비하는 사람들'

한때 웰빙, 잘 사는 것이 크게 주목을 받았다. 그런데 최근 초고령화 사회 진입을 눈앞에 두고 웰다잉, 죽음을 준비하는 사람들이 늘어나고 있다. 엔딩노트를 작성하고 죽기 전 해보고 싶은 것들에 도전하며 차분하게 자신의 죽음을 준비하기도 하고, 마지막 순간 인위적인 병원 치료를 하지 않고 연명의료를 통해 자신의 삶을 스스로 결정하겠다는 사람들도 늘고 있다. 웰다잉은 무엇이고 어떤 방법들이 있는지 찾아가 본다.

- 한여름 복날의 특별한 보양식

초복이었던 어제! 무더운 여름을 이기고 몸의 기운을 끌어올려주는 여름 보양식들이 있다. 칼집을 촘촘하게 내서 데쳐먹는 갯장어 샤브샤브 그리고 흑마늘로 끓여낸 검은 삼계탕까지! 무더운 여름 보양식으로 건강하게 나보자.

- 나를 돌아보는 템플스테이

장마가 끝나고 나면 본격적인 휴가철이 시작될텐데, 조용한 산사에서 푸른 자연을 만끽할 수 있는 템플스테이는 어떨까? 몸과 마음이 건강해지는 템플스테이 함께 즐기러 가보자.

- 해양경찰구조대원의 소울푸드

전국의 해수욕장이 개장한 요즘 여름이면 더 긴장하고 바빠지는 분들이 있다. 바로 국민의 건강과 안전을 지키는 해양경찰구조대원들인데, 서해바다 수호자 해양경찰 구조대원들의 소울푸드 갈비탕을 함께 맛보러 가보자.