사연&축하
스트레스가 쌓였을땐...
평소에 잘 되던 일이 오늘은 잘 되지 않읍니다
상대방은 늘 하던대로 하는행동인데,오늘따라 마음에 걸립니다
그럴때면 생각해 봅니다 내 마음에 너무 많은게 쌓여있구나
너무 무거워져 있구나 하구요 그래서 품이 좁아지고 속도 좁아지고
별일 아닌 일에도 날카롭게 반응 하게 되는 것 같읍니다
이럴때 우선 나를 가볍게 만드 일 부터 시작해야 겠어요
걷거나 뛰어보는거 음악을 듣거나 기분좋은 대화를 해보거나
그것도 안된다면 종이한장을 꺼내 지금의 내기분과 감정을적어보는것도 좋겠죠
내 마음이 보내는 신호에 반응 할수있다면 그것만으로도 이미
절반은 가벼워지겠죠
그래서 오늘도 마음을 비우기 위해 몇자 적어봤읍니다
왠만하면 그날 있었던 일은 머릿속에서 지워 버릴려고 합니다
Linkin Park- Somewhere I Belong
노래가 좀 과격하지만 스트레스쌓일때는 ....정말 좋다는거...
홈피 새단장을 축하합니다
p.s:졸음 뚫고 뮤직 큐 코너에 부탁합니다
Linkin Park- Somewhere I Belong
노래가 좀 과격하지만 스트레스쌓일때는 ....정말 좋다는거...
홈피 새단장을 축하합니다
p.s:졸음 뚫고 뮤직 큐 코너에 부탁합니다