◀ＡＮＣ▶
최근 많은 눈이 내리고 강추위까지 닥치면서
빙판길 낙상사고가 속출하고 있는데요.

특히 노년층은 가벼운 엉덩방아가
고관절 골절로까지 이어질 수 있어
각별한 주의가 필요합니다.

고병권 기자입니다.
◀ＥＮＤ▶

◀ＶＣＲ▶
지난해 겨울, 빙판길에서 넘어지고
다리 통증에 시달려 온 66살 김경애 씨

오른쪽 골반부터 발끝까지 원인을 알 수 없는 통증이 계속돼 병원을 찾았더니,
예상치 못했던 허리 디스크 판정을 받았습니다.

◀ＩＮＴ▶
김경애 / 낙상사고 환자
"넘어지고 나서 다리도 당기고 허리도 당기고
정말 집안에서 집안일 하기도 힘들었어요."

CG/ 국민안전처 조사에 따르면 빙판길이
자주 생기는 12월과 1월은 매년 9만 건 가까운 낙상사고가 발생해 1년 가운데 가장 많습니다./

◀ S / U ▶
"특히, 연령대별로 다칠 수 있는 부위가 조금씩 달라 세심한 주의가 필요합니다."

뼈가 약한 노년층은 고관절 골절 등에
주의해야 합니다.

한 번 다치면 수술을 해도 회복이 쉽지 않고, 주로 누워서 생활해야 하기 때문에
합병증으로 이어질 확률이 높습니다.

젊은 층은 빙발목이나 무릎에 염증이 생기는
경우가 많은데, 높은 굽의 구두를 신는
여성이나 주머니에 손을 넣고 다니는
청소년들이 특히 주의해야 합니다.

특히 다쳤을 때 성장판 손상 여부를
확인하는 등 세심한 관찰이 필요합니다.

◀ＩＮＴ▶
"외부 활동하시기 전에 간단한
준비운동이라든지 평소 찜질을 자주 해주는
것이 낙상사고 예방하는 데 도움이 됩니다."

전문가들은 외출 전 균형감각과 유연성을
높일 수 있는 스트레칭이 필수적이라고
강조합니다.

MBC뉴스 고병권입니다.