1 <문화나들이>대전테미예술창작센터
청년 예술인의 활동을 지원하며 문화산업의 발전을 위한 노력이 이어지고 있는 대전테미예술창작센터! 과거 도서관이었던 이곳은 문화예술 활성화를 위한 시각예술 레지던시로 이용 중이다. 올해는 7기 입주 작가들이 다양한 장르의 작품 활동을 통해 그곳에서 예술 열정을 불태우고 있는데... 청년작가들의 이야기를 통해서 이곳에서 펼쳐지는 오늘 그리고 미래의 예술이야기를 만나본다.

2 <천진해변 귀촌부부>
고성 천진해변으로 행복을 찾아 귀촌한 부부가 있다고 하는데요. 도시와 다르게 흘러가는 느린 삶속에서 부부는 함께라는 소중한 행복을 발견했다고 하는데요. 이 부부의 고성 살이 화면으로 만나보시죠.

3 <건강톡톡>줄어든 활동량? 근감소증 주의!
코로나19로 인해 집에 있는 시간이 늘어나면서 몸의 근력이 예전 같지 않다는 분들이 많다는데... 사회적 거리두기 등으로 외출을 자제하면서 활동량이 줄어든 데다 헬스장도 문을 닫은 곳이 늘어나면서 근력운동 시간도 적어졌기 때문이라고! 40대 이후에 자연적으로 줄어드는 근육은 몸의 면역력과도 관련이 있고 척추질환의 원인이 되기도 한다. 근감소증의 원인과 치료, 예방수칙까지 대전우리병원 척추관절 비수술치료센터 이진철 가정의학전문의와 함께 알아본다.