건강밥상 : 새송이버섯

    고기처럼 쫄깃한 식감에 오통통한 모양새!

    맛, 영양.. 무엇 하나 빠지지 않는

    버섯계의 팔방미인, 새송이버섯!

    부담 없는 가격에

    굽고, 볶고, 국물요리에도 두루 사용되는

    밥상 위의 보증 수표다.

    맛과 생김새가 송이에 버금간다하여

    새송이로 불리는데..

    건강밥상 오늘은 살이 찌지 않는 신비의 명약!

    <새송이버섯>과 함께한다.    

주치의 : 고혈압

    펌프처럼 작동하면서

    혈액을 신체 곳곳으로 전달하는 심장!

    이렇게 온 몸 구석구석, 피를 밀어낼 때

    혈관 내에 생기는 압력을 혈압이라고 하는데..

    고혈압은 말 그대로 혈압이 높은 상태를 의미한다.

    반복된 혈관수축은 혈액 순환을 방해하고

    다양한 혈관질환을 유발시킨다.

   심각한 건강 이상이 나타나기 전까진

    뚜렷한 증상이 없기 때문에

    ‘침묵의 살인자’로 불리는 고혈압!

    고혈압은 심장, 뇌, 신장 질환의 위험을 높여

    조기 사망을 유발하는 주요 원인 가운데 하난데..

    오늘 TV주치의에서는 만병의 근원!

    <고혈압>에 대해 자세히 알아본다.