건강밥상 : 숙주나물
아삭한 식감에 깔끔하게 퍼지는 향!
따뜻한 국물요리에 빠지지 않고 등장하는 쑥갓의 맞수, 숙주!
콩을 싹틔운 콩나물과 꼭 빼닮은 숙주는
초록의 녹두에서 싹 틔워 길러낸 나물이다.
국물 위에 고명으로
산더미처럼 올라가도
눈 깜짝할 새 국물 속으로 스며드는
마법의 나물인데..
건강밥상 오늘은..
나물계의 팔색조! <숙주나물>과 함께 한다.
TV 주치의 : 저신장과 성장장애
너무 커도 문제, 또래보다 작아도 문제인 아이의 성장 발육!
아이들의 성장 발달은 연령이나 시기에 따라
그 기준치가 정해져 있지만,
주변 환경이나 유전적인 요인에 의해
성장 속도에 심한 차이가 날 수 있는데..
무엇보다 부모의 빠른 판단이 필요하다.
저신장은 유전적, 체질적인 원인 외에도
소아스트레스, 비만, 성조숙증 등이
이유이기도 하다.
특히 최근에는 잘못된 생활습관으로 인한
성장장애의 위험이 높아지고 있다는데..
오늘 TV주치의에서는
자녀의 키 성장을 방해하는
<저신장과 성장장애>에 대해 자세히 알아본다.
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