<건강밥상-배추>
겨울배추의 진가를 만끽할 시간이 돌아왔다.
사계절 내내 만날 수 있지만
추운 날씨를 이겨낸 겨울 배추는
당도가 월등히 높고 아삭한 식감이 일품이며
배추 조직이 치밀해 신선한 맛을
오래 즐길 수 있다.
또한 배추는 겉장부터 속대까지 비타민 C가
풍부해 겨울철 부족하기 쉬운
비타민 공급원이 되주고
감기 예방에도 그만인데
오늘 건강밥상에서는
겨울 채소의 왕 배추와
함께 한다.
<TV주치의-소변이상>
소변은 신장에서 불필요한 노폐물을
걸러내 몸밖으로 내보내는 것으로
소변의 색깔, 빈도, 양, 성분 등을 통해
건강의 이상 여부를 점검해볼 수 있다.
소변에 거품이 섞여 나오고 소변 횟수가
잦다면 당뇨병에 의한 신장 합병증일
가능성이 크며
콜라처럼 검은 소변은 사구체 신염의
대표적인 증상이다.
오늘 TV주치의에서는
내몸이 보내는 적신호
소변이상에 대해 자세히 알아본다.
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