<건강밥상-토마토>
맛과 영양이 뛰어나
천국의 과일로 불리는 토마토.
미국 타임지가 선정한 대표적인 슈퍼푸드로
항산화 성분인‘라이코펜의 보고’이자 비타민 B2와 C 등이 골고루 들어있어
‘종합비타민’으로도 불린다.
또한 토마토는 서양 요리에서 빼놓을 수 없는 중요한 식재료인데 생으로 먹는 것은 물론
주스나 퓌레, 피클로도 만들며
파스타나 샐러드 등 다양한 요리의
주재료나 부재료로 활용돼왔다.
오늘 건강밥상에서는
밥상위의 슈퍼푸드, 토마토와 함께 한다.
<TV>주치의-안면홍조와 주사>
안면홍조는 본인의 의지와 상관없이
얼굴과 목 부위의 피부가 갑자기
붉게 변하면서 열감이 나타나는
증상을 말한다. 급격한 온도 변화나 감정의 변화, 혹은 뜨거운 햇볕이나
자극적인 음식 등 다양한 외부 자극에 의해 나타날 수 있는데....
일반적으로 폐경기 여성의 60%가
안면홍조를 경험하며 만성 염증성 질환인 주사 피부염에 결렸을 경우에도
안면홍조 증상이 나타난다.
오늘 TV주치의에서는
피부가 보내는 적신호,
안면홍조와 주사에 대해
자세히 알아본다.
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