<건강밥상-수박>
무더위가 기승을 부리며서
입맛은 물론 체력까지 떨어지기 쉬운데
이럴 때 더위 극복을 돕는 해결사로
제철과일을 빼놓을 수 없다.
특히 이맘때 수박은
과육의 90% 이상이 수분으로 이루어져
갈증 해소에 탁월하고, 비타민c와
포도당이 풍부해 피로 회복에 그만인데..
생과일 그대로 먹어도 맛있지만
화채나 샐러드로 먹어도 별미인 수박.
오늘 건강밥상에서는
여름 과일의 대명사 수박과 함께 한다.
<TV주치의-하지정맥류>
다리는 하루 종일 우리 몸의 무게를
감당하는 데다 혈액이 아래로 쏠려
붓기 쉬운 신체 부위인데...
다리에 있는 정맥의 판막이 손상돼
혈액이 심장으로 이동하지 못하고
정체되거나 역류하면서 발생하는 질환을
하지정맥류라고 한다.
오늘 TV주치의에서는
다리건강의 적신호
하지정맥류에 대해 자세히 알아본다.
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