올바른 먹거리 건강밥상

# 화면시작하면 명실상부 여름과일의 대표주자, 수박!

온 가족 둘러앉아 여름 정취를 만끽하기에
이만한 과일이 따로 없다.

아삭하고 달콤한 맛은 기본이요~
껍질부터 씨까지 버릴 게 하나 없는
차가운 보양식으로 꼽히는데..

한입 베어 무는 순간
파도처럼 밀려오는 과즙의 향연!

맛과 영양에 있어 이보다 완벽할 순 없다!!

건강밥상 오늘은!!
빨간 맛의 매력 <수박>과 함께 한다.

tv 주치의

일곱 개의 뼈마디와
30개 이상의 관절이 밀집돼있는 부위, 목!

목뼈와 목뼈 사이에는
쿠션처럼 충격을 흡수하는
연골조직, 디스크가 있는데..

이 디스크가 갈라지고 찢어져서 튀어나오거나
목 관절에 덧뼈가 자라
통증이 유발되는 퇴행성질환이
바로.. 목 디스크다. 목디스크는 퇴행성 질환으로
발병 비중이 50대 이상에서
가장 많이 나타나는데..

최근에는 잘못된 생활 습관으로 인해
목 디스크 질환의 발병 연령이 낮아지고 있다.

특히 머리뼈와 등뼈를
연결해 주는 지점에 위치해 있어
목뼈에 이상이 생기면 전신 증상으로
이어지기도 하는데..

오늘 TV주치의에서는
뒷목이 뻐근한 고질병,
<목디스크>에 대해 자세히 알아본다.