<건강밥상-귤>
면역력이 떨어지기 쉬운 겨울철!
비타민C가 풍부한
제철 과일 섭취가 어느 때보다 중요한데..
겨울철 과일의 대명사로
귤을 빼놓을 수 없다.
과육부터 껍질까지 버릴 게 하나도 없는
국민 과일 귤!
귤에는 비타민C가 풍부하게 들어있어
우리 몸의 면역력을 높여주고
감기 예방은 물론 피로 회복에 도움을 줘
겨울철 영양 공급원으로 손색이 없다.
오늘 건강밥상에서는
비타민C의 보고, 귤과
함께 한다.
<TV주치의-알코올 중독>
장기간 지속적이고 과도한 음주로 인해
신체적, 정신적 기능이 손상되는
만성 질환, 알코올 중독.
현재 우리나라의 알코올 의존자는
전체 국민의 10%, 알코올 남용자는
20%에 달하는 것으로 추정되지만
의지나 습관의 문제로 치부해
치료를 받지 않는 경우가 많다.
오늘 TV주치의에서는
방치하면 치명적인 질환,
알콜 중독에 대해 자세히 알아본다.
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